Les cours durent entre 1h10 et 1h15. Ouvert à tout le monde. Débutant.es absolu.es bienvenu.es. Pas de pré requis en yoga nécessaire. Tenue : t-shirt à manche ou pull et leggings ou pantalon de jogging, chaussettes. La bouteille d’eau et l’élastique à cheveux sont recommandés.